一边摇一边瘦的摇摇鞋

导语：每天都在为减肥苦恼的你是不是很想能够比较省事的减肥方法？今天给你介绍一款很火的一边走一边瘦的鞋子摇摇鞋。是不是经常在街上看见有人穿着底子比较厚又能一摇一摇的鞋子没见过比较新奇？camel骆驼官网那就是我们要介绍的摇摇鞋啦。

从外观上来看，摇摇鞋就给人一种摇啊摇的感觉，它一般采用五到八厘米厚度的鞋底设计，而且这个厚度会从脚心向脚掌和脚后跟递减，使得脚尖和脚后跟附近的鞋底都微微上翘。形成一个弧形。camel骆驼时尚休闲男鞋弧形的鞋底可以让它的穿着者始终都处于一种不太稳定的状态，因此很多肌肉都被调动起来以起到保持稳定的作用。这样既可以让脚步、腿部的肌肉群通过有效的锻炼减少多余的脂肪，同时可以锻炼上体的姿态，保证姿势正确。而且这种弧形的鞋底在重心转换的过程中对脚底进行了按摩，促进了血液循环。

弧形的鞋底是一种异形鞋底，让穿着者的身体始终是处在不平衡的状态里。为了让身体稳定下来，就需要调动下肢各处的肌肉群特别是脚部的肌肉。在调动肌肉群的过程中达到了像平时运动时才能达到的消耗脂肪的目的，这样的消耗不仅不用专门跑到运动场所进行训练，也不用累死累活的拼命运动，只需要在走路时穿上这款摇摇鞋就够了，听起来是不是很美好。camel骆驼女靴而且据商家介绍，这款鞋还可以帮助我们保持上身的正直体态，可谓一款多用。

摇摇鞋的原理前文已经介绍过了，主要依靠的是弧形鞋底使人长期处于不稳定状态来锻炼肌肉群进而消耗脂肪，可是也有专家对此提出了异议。专家认为这种弧形鞋底在下楼梯或者走下坡路的时候非常容易崴脚，进而扭伤脚踝，对于身体平衡不好还有骨骼比较脆弱的或者未发育完善的青少年来说实在是不适合穿着。而且，这种鞋底违反了人脚部的力学结构，脚部主要的几个着力点不能达到一个稳定的平衡状态。也就是说在前脚掌、后跟还有踝关节的这几个受力点不能平衡，这会影响整个脚部的受力状态，甚至严重的还会改变足弓的形状。因此，在穿着摇摇鞋的时候还是要慎重，适量穿着。