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1.穿高跟鞋要多运动
美国骆驼建议每天可以平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动,或者经常穿着适脚的高跟鞋慢步,都对拉伸腿型和端正体态有好处。小s的经典穿着就是小短裙,这样可以展示自己的美腿,而她的锻炼方法就是经常慢走。大腿内侧的皮下脂肪是很容易堆积松弛的,而且比膝盖更粗壮,而大腿容易粗壮的原因,在于大腿的肌肉不够发达,皮下脂肪过于柔软的原因所造成的。充分锻炼大腿的肌肉,多做运动,努力锻炼自己的大腿,然后充分按摩,才能够慢慢改善粗壮大腿的烦恼。
2.高跟鞋可以瘦腿
美国骆驼高跟鞋的消费者王女士表示:穿高跟鞋的女士,腿部都很少有赘肉,修长而美丽。有瘦腿的效果,这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来的。经常穿高跟鞋的女士,走路姿势都在穿高跟鞋的时候得到了自觉不自觉地纠正,即便是脱下高跟鞋,走起路来相对都感觉比较有风度。而且,其实都是辛苦:穿高跟鞋不但校正了身姿,保持了体型,而且还可以减去腿部多余脂肪,防止腿部多余脂肪的再生,而单纯的减肥所带来的辛苦与烦恼,绝对不亚于穿高跟鞋。而当你意识到应该减肥的时候,恐怕你的身姿已经无法得到恭维了。所以爱美的女士,要瘦腿的女生,不如为自己挑选一双美国骆驼高跟鞋吧.